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晚上睡前喝這個,能把有毒物質排淨

  發表時間:2016年02月04日  點擊數:667 次

  研究人員發現,晚飯喝杯紅酒,積存在人體垃圾物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的多環芳香烴,在喝紅酒後會顯著降低,特別是喝了 100% 葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議:在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天,晚飯喝杯紅酒不失為一種值得推薦的健康生活方式。

  葡萄自古被推尊為 " 百果之宗 "。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素 A、B、C、D、E 並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素 B1、B2 和蘋果酸等。能維持身體細胞的健康狀態,幫助器官排毒、淨化機體,軟化血管,促進血液循環把血中的鈣質運送至骨骼,增強骨鈣質。但是吃梨子必須細嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到應有的效果。

  晚飯喝杯紅酒有益健康

  


  研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在 4 天內連續每天喝 200ml 紅酒,並測定喝紅酒前後尿液中多環芳香烴的代謝產物 1- 羥基芘含量。結果發現,吸煙 6 小時後喝杯紅酒,人體血液內 1- 羥基芘會經尿液大量排出 ; 如果不喝紅酒,1- 羥基芘排出很少。

  另外,葡萄雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人喝紅酒,可以幫助人體淨化器官,軟化血管。喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。

  冬季喝葡萄酒的 7 大好處

  第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

  紅酒味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

  


  第二、促進胃腸蠕動。紅酒富含膳食纖維,是最好的腸胃 " 清潔工 "。飯館裏的飯菜大都以 " 味 " 取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。而喝杯紅酒,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。

  第三、保護肝髒、適合飲酒的人。紅酒含有較多糖類和多種維生素,對肝髒有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。

  第四、低血壓、養陰清熱。具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些紅酒大有益處。

  第五、有助腎髒排泄。紅酒有助於腎髒排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

  


  第六、促進食欲,助消化。紅酒能促進食欲,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

  第七、養陰潤燥消風。具有潤燥消風的功效,在氣候幹燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻幹燥,有時幹咳少痰,每天喝一杯紅酒可緩解幹燥。

 

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