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每天一瓶葡萄酒,美味健康都還有

  發表時間:2016年08月03日  點擊數:785 次

摘要: 科學家表示,一天一瓶葡萄酒並不會對身體健康造成損害,而完全戒絕葡萄酒更對身體無益。

ABSTRACT: A bottle of wine a day is not bad for you and abstaining is worse than drinking, claims scientist and Former World Health Organisation expert.


某頂尖科學家表示,每天飲用約一瓶量的葡萄酒並不會對身體健康造成傷害,而完全戒絕葡萄酒更對身體無益。


圖片來源:The Liberal

卡利·波伊科萊寧博士(Dr Kari Poikolainen)曾是世界衛生組織的酒精科學專家,數十年來,他一直潛心研究酒精對人體健康的影響,而上述論斷正是來自這位卡利博士。

  卡利博士認為,正常人隻有在每天攝入超過13個單位酒精量的情況下才會受到健康損害,而這個攝入量比一瓶普通葡萄酒的酒精總量——約10單位酒精量還要多。此外,完全戒絕葡萄酒與稍微超量攝入酒精相比,更對身體沒有益處。

  “已有證據顯示,
適量飲用酒精飲料比完全不喝酒要好,當然,過度飲酒肯定比絕對不喝的危害更大。不過,日酒精攝入量稍微超過最健康酒精攝入量對人體健康亦無大礙,即每天飲用一瓶葡萄酒仍在酒精安全攝入的範圍內。”

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